Also, ich finde die Idee auch nicht schlecht. Und die "Regeln" dazu sind gut.
Allerdings habe ich es auch ohne diese Regeln geschafft und lebe jetzt schon seit 1 1/2 Jahren rauchfrei. Ja, ich habe von heute auf morgen einfach so aufgehört. Aber ich muss auch dazu sagen, dass mir meine Zigaretten noch immer sehr fehlen.